Terapia da vida

Terapia da vida

Por que sofremos tanto com a ingratidão dos outros, ou com a falta de reconhecimento pelo bem que fizemos àqueles que usufruíram da nossa consideração? 

Esquecer o mal significa fazer uma faxina nas lembranças amargas de toda negatividade que permitimos entrar em nossa vida. Varrer mágoas, culpas e traumas para bem longe do nosso caminho é uma "necessidade imperiosa" para o alcance da nossa paz interior.

Além de esquecer o mal, precisamos crer no bem, acreditar na vitória, na cura das doenças, na nossa prosperidade material e espiritual e, sobretudo crer na nossa felicidade. 

Quando servimos amorosamente, nossos gestos ficam impregnados de energia que ajudam a abrir as portas para o nosso progresso. 

Com este dia iniciemos não  alimentando a maldade dos que tentam obstruir a nossa paz e daqueles que amamos!

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Terapia holística

*REFLEXÃO - DIA 02.08.22*

Nós seres humanos ainda estamos num estágio de pouco desenvolvimento mental e espiritual, e é comum que prevaleçam os pensamentos negativos.

Contudo não podemos nos acomodar. Precisamos buscar mais esclarecimentos sobre a importância e vantagens do poder da imaginação. Ela nos estimula a viver com tranquilidade e alegria. O “pensar positivo" traz motivação, e tudo fica muito mais fácil.

A imaginação positiva é fruto dos bons propósitos e boas intenções. Ela nasce dos bons sentimentos, dos desejos úteis, e da força poderosa que existe em todos nós e nos sustentam. E não podemos esquecer que tudo isso vem da bondade Divina. 

Resistamos firmemente aos pensamentos negativos, que nos desgastam o espírito e o físico, nos causando males e trazendo inquietações e insucessos. Saibamos que o Universo é positivo por si só, e pensar positivamente é entrar no seu ritmo de criatividade e no seu ciclo de progresso.

Nesta Terça-feira nos esforcemos para garantir um dia cem por cento focado na imaginação positiva. Muitas coisas boas acontecerão e atenderemos os anseios do nosso coração!

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Terapia holística

*REFLEXÃO - Terapia do dia a dia

Devemos evitar viver preocupados com o futuro, pois o mesmo a Deus pertence. Também não devemos ficar amarrados no passado, presos no saudosismo dos bons momentos ou na amargura dos fracassos.

Vivamos o momento presente, pois o passado já se foi e o futuro ainda virá. Ficar ansioso é querer viver o futuro antes do tempo, e ninguém pode ser feliz em um tempo que ainda não existe.

A vida é um fenômeno ao vivo, em que podemos encontrar a prosperidade, o sucesso e a evolução. Mas tudo depende de como criamos ou interpretamos as coisas que chegam até nós. 

Não importa o que o mundo nos apresenta, o que vale é como reagimos aos fatos. Se tirarmos o medo das nossas escolhas e realizações, veremos que as coisas são bem mais simples e fáceis de serem atingidas.

Portanto, procuremos viver o presente da melhor forma que pudermos, aprendendo com as experiências e lições do passado, mas confiantes num futuro que, embora incerto, será reflexo do que  fizermos no “agora”.

Neste dia,roguemos ao Criador que nos dê sabedoria para fazermos as melhores escolhas, na busca natural e incessante da nossa felicidade!

Lição da Terapia Holística @be.terapeutaholistica.

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Terapia Cristã

*REFLEXÃO - Equilíbrio da mente e da alma

Reservemos um tempo para nós, outro para a nossa família e outro para os nossos amigos. Esta prática evita os desgastes físicos e mental. 

De acordo com a Bíblia, "ninguém pode servir a dois senhores". Quando dedicamos excessivo tempo ao trabalho, por exemplo, é certo que vamos negligenciar outras necessidades por falta de tempo.

Da mesma forma que, por hábito ou obrigação, temos hora para acordar, trabalhar, almoçar, devemos incluir na agenda diária, um pequeno tempo para uma atividade física, um tempo para um bate papo com a família e amigos.

O trabalho é importante para o sustento, mas a maior recompensa do nosso trabalho não é o salário, mas aquilo em que ele nos transforma. 

A nossa mente precisa de férias também. Se não pudermos viajar, participemos de uma diversão sadia. Estas práticas, além de afastarem nossa mente dos problemas desnecessários, poderão assegurar uma melhor qualidade de vida.

Lembremos que "Se o futuro nos preocupa em demasia e o passado nos aprisiona, o presente nos escapa. Por isso, decidamos "perder" um pouco de tempo conosco mesmos". 

Nesta quarta-feira, usufruamos da nossa sobrevivência, com muita alegria e muita paz. 

Lição da Teologia do dia a dia@be.terapiaintegrativa

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Sinceridade

Terapia Cristã

Pergunte-se a si mesmo, com sinceridade, com qual frequência você leva a Deus em consideração nas coisas que você faz. 

Será que Ele só se encontra presente em momentos de crise, ou na prece antes de você se deitar? Pode ser um desafio incorporar a Deus nas nossas vidas diárias, especialmente dado o ritmo do mundo ao nosso redor. 

Mas devemos tentar constantemente, tanto em nossas comunicações com outros quanto no nosso esforço para melhorar o mundo, ainda que de formas pequenas, todos os dias.

 Da próxima vez que você doar dinheiro para uma causa, pense em Deus e ore pelos beneficiários. Na próxima refeição, em vez de orar antes, agradeça ao Senhor também após a refeição. 

Não é preciso fazer grandes gestos: estes momentos podem ser pequenos e breves, mas aos poucos eles geram uma vida mais cheia, com Deus estando sempre presente, incorporado na essência de nossas rotinas diárias.

Lição da teologia do dia a dia 

Terapia de Jesus terapeuta

Terapia Crista.Jesus terapeuta

Deus é perfeito. Ele não peca. Ele é o oposto do pecado. Jesus é Deus, mas foi enviado para a terra como homem a fim de conhecer o pecado.

 Conhecendo o pecado, Ele pode entender e comunicar melhor a mensagem de Deus à humanidade. Não se confunda com esta passagem: Cristo não é um pecador. 

Ele é um sacríficio ao pecado. Ele é uma oferenda enviada à terra por Deus, seu pai, a fim de que os nossos pecados sejam perdoados. Louvado seja Deus.

Lição da Teologia do dia a dia.@be.terapeutaintegrativa

Revidar

*REFLEXÃO - Terapia da paciência

Não é fácil oferecer a outra face quando alguém lhe agride física ou verbalmente. A reação imediata é querer revidar.

Mas é neste momento que as reações devem ser observadas com o maior cuidado, para que possamos por em prática o autocontrole e o desapego. 

As pessoas que ainda não aprenderam a ter autodisciplina vão revidar com a mesma força que receberam e vão se sentir justificadas por agirem assim.  

Vão questionar por que existe tanto caos e confusão no mundo. Não conseguem perceber que para mudar o mundo ao seu redor é preciso que comecem a mudar de altitude, e a amar seus próximos como a si mesmo.

Quanto mais amor e atenção houver, mais rapidamente as mudanças irão acontecer, pois tudo começa em cada um de nós. 

Portanto, quanto mais cedo percebermos isso, mais rápido as mudanças começarão a ocorrer.

Neste dia, que tal começar a fazer alguma coisa para as mudanças acontecerem?

Lição da terapia Cristã@be.terapeutainyegrativa.

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Cristo terapia

Terapia Cristã

Diligência, fé, virtude, conhecimento, temperança, paciência, piedade, caridade fraterna. Você age assim? Tente. Acredite em Deus e essas qualidades se manifestarão nas suas ações.

lição da Teologia Cristã @be.terapeutaCrrista

Salmoterapia

Terapia Cristã.Salmoterapia

Na terra não há quem eu deseje além de ti. Se fosse igualmente fácil para nós!

 Os pecados deste mundo são tentadores, mas como explica o salmo, "a minha carne e o meu coração desfalecem".

 As tentações da terra são passaageiras e finitas, mas o amor de Deus que buscamos é infinito.

Lição da Teologia Clínica.@be.terapeutaCrista

Reflexão terapia

Terapia Cristã

Cristo está sempre conosco. Não há tribulação ou dificuldade que possa afastar o Seu amor

. Estes versículos são um ótimo lembrete para nós quando nos vemos perante desafios.

 Como podemos falhar, quando o infinito amor de Jesus está conosco em todas as horas? Através do amor Dele, que se sacrificou por nós, somos mais do que conquistadores. Viva no amor de Deus.

Lição da teologia clínica @be.terapiacrista

Terapia do amor de Deus

Terapia do amor de Deus.Romanos

Não há absolutamente nada que nos separe do amor de Deus, o que é dito claramente nestes versículos. 

Não importa o quanto o Diabo tente nos afastar das mãos de Deus, ele nunca chegará perto disto. Não há pessoa, força ou diabo que possa nos separar do amor de Deus.

 Quando nos dispersamos, Deus sempre nos chamará de volta. Quando regressarmos, Ele nos aceitará totalmente. 

Caro cristão, aceite o fato de que o amor de Deus está sempre com você, e que nada pode mudar isto.

Lição da teologia Clínica @be.terapeutacrista

Vida em silêncio

Terapia Cristã

𝑩𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒋𝒂𝒎 𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒆𝒈𝒂𝒎 𝒆𝒎 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒆𝒎 𝒔𝒊𝒍𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒐, 𝒄𝒐𝒎 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒐𝒔 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒏𝒂̃𝒐 𝒂𝒄𝒐𝒓𝒅𝒂𝒓 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒂𝒔 𝒅𝒐𝒓𝒆𝒔, 𝒏𝒂̃𝒐 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂𝒓 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒐𝒔 𝒇𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔𝒎𝒂𝒔, 𝒏𝒂̃𝒐 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒖𝒔𝒄𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒐𝒔 𝒎𝒆𝒅𝒐𝒔.

𝑩𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒋𝒂𝒎 𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒆 𝒅𝒊𝒓𝒊𝒈𝒆𝒎 𝒂 𝒏𝒐́𝒔 𝒄𝒐𝒎 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒛𝒂, 𝒄𝒐𝒎 𝒈𝒆𝒏𝒕𝒊𝒍𝒆𝒛𝒂, 𝒇𝒂𝒍𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒐 𝒊𝒅𝒊𝒐𝒎𝒂 𝒅𝒂 𝒑𝒂𝒛 𝒑𝒓𝒂 𝒏𝒂̃𝒐 𝒂𝒔𝒔𝒖𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒂 𝒂𝒍𝒎𝒂.

𝑩𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒋𝒂𝒎 𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒄𝒂𝒎 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒄𝒐𝒎 𝒄𝒂𝒓𝒊𝒏𝒉𝒐, 𝒏𝒐𝒔 𝒐𝒍𝒉𝒂𝒎 𝒄𝒐𝒎 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒊𝒕𝒐 𝒆 𝒏𝒐𝒔 𝒂𝒄𝒆𝒊𝒕𝒂𝒎 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒊𝒓𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎 𝒕𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒐𝒔 𝒆𝒓𝒓𝒐𝒔 𝒆 𝒊𝒎𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒊𝒄̧𝒐̃𝒆𝒔.

𝑩𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒋𝒂𝒎 𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒏𝒅𝒐 𝒔𝒆𝒓 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒒𝒖𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒊𝒔𝒂 𝒆𝒎 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒂, 𝒆𝒔𝒄𝒐𝒍𝒉𝒆𝒎 𝒔𝒆𝒓 doação .

𝑩𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒋𝒂𝒎 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒊𝒍𝒖𝒎𝒊𝒏𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒔 𝒄𝒉𝒆𝒈𝒂𝒎 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒂𝒏𝒋𝒐, 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒇𝒍𝒐𝒓 𝒐𝒖 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒂𝒓𝒊𝒏𝒉𝒐, 𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒂̃𝒐 𝒂𝒔𝒂𝒔 𝒂𝒐𝒔 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒐𝒔 𝒔𝒐𝒏𝒉𝒐𝒔 𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒅𝒐 𝒂 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒅𝒂𝒅𝒆 𝒅𝒆 𝒊𝒓 𝒆𝒔𝒄𝒐𝒍𝒉𝒆𝒎 𝒇𝒊𝒄𝒂𝒓 𝒆 𝒔𝒆𝒓 𝒏𝒊𝒏𝒉𝒐.

𝑩𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒐 𝒔𝒆𝒋𝒂𝒎 𝒐𝒔 𝑨𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔...

Lição da Teologia Clínica @be.escolapsicointegrativa

Salmoterapia 92:4

Terapia Cristã.Salmoterapia 92:4

Quando você reflete sobre tudo o que Deus fez na sua vida, você descobre uma grande alegria borbulhando dentro de você. 

As nossas vidas são tão repletas da garantia de Deus e da fidelidade dele; temos tantas coisas que nos apoiam nos momentos em que nos sentimos fracos.

 Tenha ânimo e saiba que Deus está sempre ali para ajudá-lo. Pense em tudo o que Ele fez na sua vida e você se verá repleto de alegria.

Lição da Teologia Clinica@be.escolapsicointegrativa

Terapia Cristã

Terapia Cristã: Humildade

É muito mais proveitoso ser humilde e procurar a companhia daqueles que igualmente procuram ser humildes, do que ser parte dos orgulhosos e daqueles que obtiveram a sua riqueza por meios desonestos.

 O mundo pode fazer parecer que os orgulhosos e ímpios são a "elite", mas a melhor elite é a daqueles cujos corações buscam a Cristo.

Lição da Teologia Clínica.@be.escolapsicointegrativa.

Dramas alheios

*REFLEXÃO -Dramas alheios

Se cada pessoa pudesse de vez em quando sair da sua redoma e vivenciar os dramas alheios, teria uma mudança de comportamento em relação ao seu semelhante.

Enquanto a mesa está farta, a cama confortável, a água abundante e a despensa cheia, ficamos na zona de conforto, e não entendemos o que passa com milhões de pessoas que lutam para sobreviver. 

A desigualdade econômica e social vem arrastando uma imensa parcela de jovens à criminalidade, ao desvio de conduta, atormentando a cidadania com altos índices de violência e banditismo desenfreado.

Estudiosos do comportamento levantam teorias acerca das causas dos distúrbios que adoecem a família. E a deseducação, o desemprego,  a falta de oportunidades, a ruptura de laços de família, a influência nociva das mídias e redes sociais tem sido apontadas como ferramentas dessa desagregação moral que adoece o ser humano. 

Somente uma profunda reestruturação de natureza moral poderá endireitar os atuais distúrbios que atingem a espinha dorsal da sociedade humana. 

Cada um está sendo chamado a ofertar seu tijolo modesto na construção de uma sociedade nova, onde não possa mais haver caldo cultural que nutra a agressividade, o desrespeito, o fanatismo de qualquer naipe. Pensemos nisto neste dia

Lição da Psicanálise @be.escolapsicointegrativa

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Bom humor

*REFLEXÃO -Bom humor

Um dos melhores antídotos contra a tristeza é o bom humor. Quem procura cultivá-lo, consegue extrair o lado positivo dos acontecimentos, eliminando os dramas desnecessários.

Ser alegre é como ser uma luz na escuridão, pois a alegria transforma a vida, corrigindo julgamentos ao longo da jornada diária.

Ao despertar o lado bom e alegre de tudo, nos tornamos semelhantes a um jardim florido, pois destacamos a beleza de tudo o que acontece ao nosso redor.

A nossa alegria é um indicador da nossa harmonia com Deus. Quem cultiva o bom humor tem maior capacidade de superar obstáculos, por estar acima do pessimismo que cega e dificulta encontrar saída para os problemas.

Quando vivemos alegres, tudo concorre para melhorar ainda mais e vermos que a vida vale a pena.

Nesta quinta-feira sejamos portadores de alegria e otimismo, e teremos um dia mais feliz, com certeza!

Lição da Psicanálise @be.escolapsicointegrativa

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Chances e oportunidades

*REFLEXÃO - chances e oportunidade.

A vida é feita de chances e oportunidades. Muitas vezes caminhamos na vida à margem de “nós mesmos”, valorizando uma série de coisas que não fazem parte do nosso “eu”, enquanto nossa essência é esquecida. 

Mas, uma luz em nosso íntimo sempre nos convida a voltarmos para um reencontro conosco mesmos. E isso, às vezes, pressupõe dissabores e conflitos  interiores.

Porém esses desencontros estão apenas nos dizendo que estamos fora do nosso foco,  nos alertando e nos incentivando a retomarmos à nossa identidade, sem medo e sem pressa.

É como o fato bíblico do “filho pródigo” que, primeiro pensa que a vida é desfrutar de aparentes prazeres, mas quando se dá conta, experimenta a amargura de ter se afastado do nosso “Porto Seguro”. 

E assim é conosco em nossa caminhada. Quando nos sentirmos sós e sem perspectivas, retomemos o caminho de onde nos afastamos, sem reabrir feridas, sabendo que é dentro de nós mesmos que encontramos energia para nos reerguermos.

Neste dia, reforcemos sem temor nossa caminhada ao encontro de nós mesmos, valorizando a nossa identidade que é única, verdadeira e segura.

Lição da Psicanálise@be.psicointegrativa

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Gratidão

*REFLEXÃO Gratidão

Agradeçamos a Deus por mais um dia que nos foi dado para usufruirmos com alegria e pensamentos positivos.  É justo e salutar que Lhe sejamos agradecidos e façamos uma oração:

“Senhor, obrigado por mais um dia! Diante da oportunidade de ajudar alguém, dai-nos forças para que não façamos julgamentos sobre a vida alheia; diante da chance que nos dás para a renovação diária, dai-nos a coragem para sermos humildes sem a nódoa da falsidade.

No momento das incertezas, mostrai-nos a direção certa para que não vivamos de ilusões. Diante  das nossas  fraquezas morais, fortaleçei-nos para que saibamos definir o bem e o mal entre a bênção e a tentação.

Diante dos familiares e dos amigos difíceis, enriquecei-nos na nossa paciência para que aprendamos a abençoar ao invés de agredir, a praticar a verdadeira justiça, e a sermos justos conosco  mesmos. 

No nosso trabalho ou na diária convivência, que tenhamos a compreensão dos nossos deveres e o entendimento de que aqueles que nos rodeiam, superiores hierárquicos ou não, têm os seus direitos.

Senhor, sabemos que tudo é por Sua conta e poder, por isso, e em todos os dias da nossa vida, queremos seguir confiando em Ti, e na humildade do reconhecimento da nossa pequenez diante de toda  a Criação, queremos descansar nossa cabeça no teu colo Paternal. Obrigado, Senhor!”

Que este dia seja mais um dia de alegria e paz, sob as inefáveis bênçãos do Criador!

Lição da Psicanálise@be.escolapsicointegrativa

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1Samuel 10:27

Terapia Cristã:1Samuel 20:27

Quando Deus ordenou ao profeta Samuel que ungisse Saul como rei sobre Israel, isto era por causa das pessoas se rebelarem contra Jesus, seu rei, querendo ser como as nações próximas.

 Mas Deus permitiu que o povo tivesse a Saul. Mas os idólatras não se satisfizeram nem com isso, e desprezaram a Saul e não tiveram confiança nele.

Lição da Teologia Clínica @be.escolapsicointegrativa.

Vencer barreiras

Reflexão:Vencer barreiras

Hoje é dia de acreditar, de fazer mais, de ultrapassar limites e vencer barreiras. Vá à luta sem medo, nenhum problema é digno de te ver prostrado, nenhuma dificuldade deve ter o poder de parar você!

Faça um exercício hoje: olhe-se no espelho, perceba as cicatrizes que carrega consigo e relembre que você consegue resistir, se recompor e retornar ainda melhor. Seja mais forte, mais corajoso, mais persistente. Se faltar fé, invente, se sentir que vai fraquejar, pare e pense em todos os motivos que te motivam a continuar.

Tenha uma excelente dia.

Mentira

*REFLEXÃO - Mentira

Mentir é distorcer a verdade, é negar alguma coisa ou situação, por medo de causar sofrimento ou por insegurança. 

Quando uma parede é atingida por uma umidade excessiva, ela solta o reboco para dar vazão à água. Para consertar, devemos remover a causa e substituir a parte danificada. 

Mentir é como pintar essa parede para dar a aparência de que tudo está bem, sabendo que será por pouco tempo. 

Quem distorce a realidade a tal ponto que a substitui pela mentira, fica evitando confrontar a realidade.

Porém, mesmo que num primeiro momento a verdade possa doer, não dá pra passar a vida fugindo de “todos”, pois a mentira tem pernas curtas.

Pedro mentiu três vezes negando Cristo e depois chorou de arrependimento. Portanto, mesmo que seja mais confortável uma doce mentira, fiquemos com a verdade, por mais amarga que ela seja num primeiro momento, o reconforto da verdade virá, e esse sentimento é impagável.

A verdade liberta, traz segurança e paz de consciência, requisitos indispensáveis para a felicidade. Pensemos sobre isso nesta sexta-feira!

Lição da Psicanálise

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Terapia Cristã

Terapia Cristã

A única arma ofensiva de nossa guerra, a Palavra de Deus, tem a capacidade de destruir os ídolos da mente. 

Ela consegue humilhar os nossos pensamentos orgulhosos e trazer todos os pensamentos na obediência a Jesus Cristo. 

A batalha da mente é o eixo ao redor do qual todas as nossas vidas e todo o rumo do mundo revolvem. Se perdemos esta batalha, perdemos tudo.

Lição da Teologia Cristã @be.escolapsicointegrativa

Provérbios 10:17

Terapia Cristã Prov.10:17

Pessoa alguma caminha naturalmente nos trilhos da vida. Ninguém resolve problemas sozinho. 

Todos nós precisamos da instrução que se encontra na Palavra de Deus a fim de trilhar o caminho que leva à vida eterna. 

Se recusamos a correção através da Palavra de Deus, pecamos contra as nossas próprias almas.

Lição da Teologia Clínica @be.escolapsicointegrativa

Pensar é como semear

*REFLEXÃO - Pensar é como semear

A alegria é como um imã atraindo o que é positivo e afastando o que é negativo. Alegria nos lembra contentamento, jovialidade, que por sua vez, traduz uma “predisposição” interior para abraçar o que vier pela frente.

Apoiando na alegria, tudo tende a melhorar e as situações adversas ficam mais fáceis de contornar. É uma atitude pessoal que tem origem no coração, na maneira de pensar e de encarar a vida. 

Sabemos que, infalivelmente, a colheita acontece de acordo com a semeadura. Quem semeia erva daninha, jamais tirará proveito do seu trabalho.

Pensar é como semear. Então procuremos ocupar nossa mente com pensamentos positivos, demonstrando alegria em nosso semblante e coração, semeando entusiasmo por onde passamos.

Assim agindo, estamos preparando um futuro melhor para nós e para os que amamos. Onde existe a verdadeira alegria, todos os fardos se tornam mais leves e, se dificuldades surgirem, serão superadas com maior tranquilidade.

Neste dia lembremos que, se temos o hábito de levar as coisas com alegria e entusiasmo, raramente percebemos as dificuldades.

LIÇÃO DA Psicanálise@be.escolapsicointegrativa

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Terapia do otimismo

Terapia do Otimismo

Não permitamos que o pessimismo encubra os raios do sol da esperança que nos aquecem e nos animam diariamente a viver na expectativa de dias melhores.

Sejamos otimistas e elevemos o nosso astral,  nos desfazendo dos pensamentos que em nada contribuem para a nossa autoestima e realização.

O prazer de viver está na força que carregamos em nossa mente, embora todas as turbulências que insistam em interromper nossos sonhos. 

A felicidade é sempre possível, e ela está dentro de nós. Cada dia que vivemos é uma nova chance de luz em nosso caminho, trazendo  respostas positivas aos nossos anseios e preocupações. 

A harmonia, a paz e a felicidade, serão consequências naturais. Os nossos sonhos serão uma realidade, se contribuirmos com esforço, trabalho e fé.

Utilizemos as incríveis forças do pensamento positivo. Nos coloquemos sob a infalível proteção do Criador e tudo se resolverá. Ele sabe dos nossos propósitos e jamais nos abandonará!

Que este sábado seja um dia de reforço na nossa fé a renovar as expectativas positivas de dias melhores, trazendo com ela um feliz final de semana para todos nós!

Lição da Psicay@be.escolapsicointegrativa.

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Romanos 8:

Terapia Cristã Romanos 8

Se vivermos de acordo com os nossos desejos carnais e pecaminosos, simplesmente a fim de aprazer a nós mesmos, estamos caminhando na morte espiritual. 

Se pusermos fim às ações da carne através do Espírito de Deus dentro de nós, então, sim, caminhamos na vida espiritual. 

Quando o Espírito inicia esta mudança dentro de nós, o coração e a mente, renovados, cooperam com Ele de bom grado, ainda que confiando inteiramente no poder Dele para afastar a nossa velha e pecaminosa natureza.

Lição da Teologia Clínica @be.escolapsicointegrativa

Salmo 8:1

Terapia da sabedoria Salmoterapia 8:1

As excelências do nosso Deus podem se ver nos céus e por toda a terra. 

De grande majestade, o seu poderio, sabedoria e amor se veem em todas as coisas que Ele fez.

 O Livro da Natureza é um comentário sobre os atributos, ou "perfeições", de Deus.

Lição da Teologia Clínica @be.escolapsicointegrativa.

Romanos 15:4

Terapia Cristã. Romanos 15:4 Guia para os fiéis

A Palavra de Deus é essencialmente um guia para os fiéis. Além de fornecer aos cristãos as verdades sobre o nosso Criador e Salvador, a Bíblia também nos ensina e nos dá esperança. 

Podemos aprender com as experiências de quem está na Palavra de Deus, vendo como se superam e como Deus os resgatou. Podemos aprender de seus erros.

 Quando refletimos em tudo o que a Bíblia nos diz, obtemos conforto e esperança em meio às nossas tribulações.

Lição da Teologia Clínica @be.escolapsicointegrativa.

ROM 15:1

Terapia Cristã ROM.15:1

Você pode sentir a tentação de voltar as costas aos que parecem ser fracos, mas isso não deve ser feito. 

Por exemplo, um time procura apoiar seu membro mais fraco, e da mesma forma devemos procurar apoiar quem é fraco, porque é para isso que somos convocados, como fiéis, a fim de que Cristo seja revelado.

 Quando ajudamos quem é fraco, não devemos fazer isso para obter reconhecimento da nossa própria força. Devemos ajudar aos outros como Cristo nos ajudou.

Lição da Terapia Cristã @be.escolapsicointegrativa.

João 18:2

Teologia do dia a dia:João 18:2

O "lugar" onde Judas sabia que encontraria Jesus era o jardim onde ele frequentemente orava com seus discípulos. 

Embora Jesus soubesse do seu fim iminente, ele permaneceu calmo e rodeou-se com aqueles que lhe eram importantes. Pessoalmente, não consigo pensar em lugar melhor para estar em minhas horas finais do que rodeado por aqueles a quem amei, encontrando conforto em Deus. 

Nos seus dias finais, com quem você gostaria de estar? A pergunta não é mórbida: podemos exclamar com alegria que gostaríamos de estar com o Senhor, Nosso Pai, nos dando as boas-vindas à vida eterna.

Lição da Teologia do dia a dia@be.escolaintegrativa.

Reciprocidade

*REFLEXÃO - Reciprocidade

A vida é uma luta diária. Se nos sentimos frágeis física ou emocionalmente, não hesitemos em procurar auxílio. Todos nós temos necessidade de falar e ser ouvido. 

Compartilhemos as nossas ansiedades e medos com uma pessoa de confiança. Isto constitui uma das formas de adquirirmos equilíbrio emocional. Os profissionais da área, a família e as sinceras amizades são sempre um porto seguro. 

Na árdua caminhada é importante ter o apoio de alguém, reconhecendo nossas fraquezas com serena humildade. É um grande começo para as soluções.

Não nos esqueçamos que a nossa fragilidade. E quem se transforma numa ilha pode tornar-se solitário.

Se observarmos bem, perceberemos que o nosso inconsciente nos cobra atitudes positivas diante da vida. O que diríamos do sedento que menospreza a fonte de água limpa que poderia lhe matar a sede?

Reflitamos sobre a inestimável importância da reciprocidade. Quem planta colhe na medida do que dermos ou deixarmos de dar. 

Um excelente dia para todos e que Deus nos abençoe sempre!

Lição da Psicanálise cristã@be.escolsintegrativa.

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Desafios

*REFLEXÃO - Desafio diário

Desde o momento em que nos levantamos até ao deitar, nossa vida diária é um constante desafio. Um deles é ter sabedoria para conviver bem com o nosso próximo. 

Da nossa capacidade de administrar os problemas depende a nossa paz. Da nossa reação diante das provas depende o nosso equilíbrio, e da nossa disposição em perdoar a quem nos agride, depende a nossa desvinculação do mal.

Da nossa abnegação no cumprimento do dever depende a nossa paz interior. Do nosso desapego ao que é transitório depende o nosso interesse pelas coisas do espírito.

Do nosso empenho em servir depende o êxito do nosso trabalho cotidiano. Da nossa gentileza com os familiares depende a nossa boa e necessária convivência em casa.

Dos nossos cuidados com o corpo depende a nossa saúde. De nossos exemplos de vida depende a convicção que desejamos transmitir aos nossos semelhantes. De nossa perseverança depende a vitória em qualquer empreendimento.

Podemos nos convencer de que, se em tudo isso tivermos a humildade de reconhecer nossos erros e tentar corrigí-los, estaremos caminhando a passos largos rumo à auto-realização e à felicidade.

Que tenhamos um feliz dia carregado de amor e paz.

Lição da Psicanálise Cristã@be.escolaintegrativa.

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Tolerância

*REFLEXÃO - Paciência e tolerância

Devemos ser compreensivos e tolerantes, principalmente com aqueles que fazem questão de sempre nos provocar. Embora existem ofensas e provocações, evitemos o ímpeto do “dar o troco” ou “vingar” e até mesmo rotular essas pessoas.

Onde a palavra não pode auxiliar, então silenciemos e evitemos remexer nas feridas ainda não cicatrizadas. Tratemos  todos com a mesma gentileza e respeito. O bom resultado virá com o tempo.

Não nos limitemos a fazer só o que nos compete nas tarefas que nos cabem. Semeemos o bem e não nos apressemos na colheita, pois existem sementes que demoram mais tempo para germinar.

As pessoas com as quais convivemos mais é que exigirão mais paciência e renúncia de nós, quase sempre membros da nossa própria família. E se a terra é uma escola, o lar é um curso de pós-graduação. 

Se somos eternos aprendizes na escola da vida, não nos arvoremos antecipadamente à condição de mestres, mas compartilhemos através de nossas atitudes as lições que porventura já tenhamos assimilado.

A cada dia, reforcemos em nós a generosidade da  partilha e o aprimoramento da tolerância na convivência com o nosso próximo. Que tal intensificarmos esta prática já a partir deste dia de reflexão?

Lição da Psicanálise Cristã.@be.escolapsicointegrativa

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Serenidade

*REFLEXÃO - Serenidade

Muitas vezes a nossa reação de desespero diante dos problemas costuma nos causar elevada tristeza. Daí a importância de termos serenidade para que os fatos sejam minimizados e soframos menos.

A aceitação das provas que nos atingem, faz com que as consequências sejam amenizadas. A nossa atitude de perdão desencoraja os nossos agressores, e o nosso silêncio pode impedir que o mal continue a se propagar.

A perseverança em cumprir o dever pesa a consciência dos opositores. Os bons exemplos sempre argumentam em nosso favor, e os nossos gestos de bondade nos fortalecem nas fragilidades.

A invariável compreensão que temos quanto as falhas do próximo,  reivindicam a compreensão daqueles que se habituaram a  condenar os seus semelhantes, e a nossa alegria contagia os que vivem tristes à nossa volta.

Lição da Psicanálise Cristã e aconselhamento@be.escolamentoria

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Vibrações energéticas

*REFLEXÃO - Energias positivas

Vivemos cercados por pessoas com as energias mais variadas, e somos como uma antena que pode captar  sentimentos, pensamentos, de energias invisíveis aos nossos olhos. 

Não podemos esquecer que nós também emitimos energia, pensamentos e sentimentos que se somam àqueles que nos cercam. 

Por essa razão temos de ter cuidado para que só sintonizemos com bons pensamentos, bons sentimentos e energias positivas. 

Para que isso ocorra e não sejamos envolvidos pelo mal, devemos vigiar nossos pensamentos, sentimentos e atitudes, pois atraímos energias de igual teor. 

Procuremos manter nossos pensamentos elevados, desejando a todos a paz, a saúde e a prosperidade. Mantenhamos nosso padrão vibratório sempre elevado, independentemente do que aconteça ao nosso redor. 

Confiemos sempre em nosso Pai Criador que jamais nos abandona. Não há mal que resista ao bem. Portanto, por mais difícil que seja o momento que esteja passando confie e acredite que tudo passa. 

Que neste dia lembremos que no final tudo dá certo, porque o bem triunfa e Deus nos ama infinitamente!

Lição da Psicanálise Cristã.@be.escolamrntoria.

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Ponto de Luz

*REFLEXÃO -Ponto de Luz

Busquemos sempre a Presença Divina em nossas preces e sigamos fazendo o melhor que pudermos. Não tenhamos medo do futuro e nem nos assombremos com as adversidades do presente. Nos esforcemos para aceitar o que não está ao nosso alcance em solucionar.

Assim, nossa vida não fica servindo de martírio e nem ficamos revoltados com os desafios que surgem. Façamos de cada dia uma oportunidade de aprendizado. 

Não devemos cruzar os braços, a oração e o amor são nossas melhores armas na busca da paz. Em nosso raio de ação, o Criador nos coloca tudo que precisamos para a ser feliz, mas para isso, precisamos agir.

O nosso esforço em almejar um mundo melhor nos valoriza como parte que somos da Criação. Para sermos melhores do que somos, não precisamos receber mais do que o necessário e merecido.

E toda a sabedoria que almejamos se encontra em nós, para sermos um ponto de luz na vida das pessoas. E um bom motivo para intensificarmos nossas orações nesta terça-feira é o encontro com Deus, pedindo paz interior e harmonia entre todos! 

Lição da Psicanálise Cristã@be.escolamentoria

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A alma

REFLEXÃO:Nossa alma

“Há pessoas que choram porque as rosas têm espinhos; outras se regozijam porque os espinhos têm rosas”.

O que vemos tem o reflexo da nossa alma. Quando estamos de bem com a vida tudo nos encanta, nos deixa felizes, e percebemos a beleza da natureza em tudo o que  vemos. 

Quando em nosso interior algum problema está mal resolvido, tudo o que vemos tende a carregar um pouco dessa amargura que, se não cuidada, nos sufoca embaçando a nossa visão sobre a vida.

Assim, se algo nos incomoda, devemos procurar suas raizes em nosso interior. Será que estamos dando demasiada importância a uma situação que poderia ser resolvida?

Nossa alegria é capaz de relevar mais coisas do que possamos imaginar, pois ela é um dos componentes da nossa “cura interior” e é bom que aprendamos a polir “as lentes” da nossa alma, pois o sorriso e o choro são expressões do estado do nosso coração.

Neste dia, preparemos um dia abastecido de otimismo, onde a nossa visão e sentimentos possam trazer um saudável equilíbrio para a nossa mente, corpo e espírito!

Lição da Psicanálise e aconselhamento.@be.escolamentoria

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Fé

*REFLEXÃO - Interior

Se em algum momento acharmos que a nossa vida não está boa, é porque estamos focados somente na tristeza e nos problemas.

A questão de ser feliz ou não, é sabermos nos colocar perante os acontecimentos e as pessoas. Temos todas as chances para sermos felizes, pois a felicidade está dentro de nós!

No nosso interior estão a harmonia, a sabedoria, a alegria, e a beleza da vida. Estas virtudes se encontram em nós, e são sementes de inteligência emocional e sentimentos positivos.

Se pensarmos que o mundo é ruim, que é normal ser triste e infeliz, com certeza o sorriso sumirá dos nossos lábios e do nosso olhar.

Não é com esse quadro mental que surgirão a paz e o prazer de viver. Só com otimismo, fé e disciplina conseguimos a alegria interior, fazendo brilhar os valores do coração e a constância do sorriso feliz.

Portanto, o mundo não são as coisas ruins e negativas. Nele existe o belo, a alegria e uma poderosa energia de amor dentro de cada um de nós. Quem só vê tristezas e problemas acaba triste também. 

Aproveitemos este dia para reafirmarmos com toda convicção e fé: eu sou feliz!

Lição da Psicanálise e aconselhamento.@be.escolamentoria

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Comentário Bíblico

Comentário: Atos 2:38 Escolha

Devemos reconhecer que fizemos uma escolha consciente para nos afastarmos das más ações e dos hábitos pecaminosos e nos voltamos para a vida santa que Deus apresentou antes de nós

. Deus teve que perdoar nossos pecados primeiro para que possamos ser qualificados para viver essa vida.

 Nunca devemos esquecer este grande perdão que Deus prometeu aos filhos de Israel há tantos anos atrás.

 Arrependa-se de todos os caminhos do mal e opte por ser transformado pelo amor de Deus e pela Sua Palavra.

Comentário bíblico.@be.escolamentoria.

Posso todas as coisas no que me fortalece

INSPIRAÇÃO 

Alguns gostam de citar Filipenses 4:13 como se estivesse dito simplesmente: "Eu posso fazer todas as coisas"

. Mas lá diz que somente através do fortalecimento de Cristo podemos fazer todas as coisas. 

E não são todas as coisas em geral, mas todas as coisas que Deus quer que façamos, haja vista.

 São as coisas que não poderíamos fazer sem ele, se não estivéssemos em Cristo. São boas obras que agradam a Deus.

Psicologia Pastoral e aconselhamento Cristão.

@be.escola integrativa.

Aconselhamento Cristão

Por que alguém invejaria um opressor? Por que alguém ficaria tentado a seguir seus caminhos?

 Não é por causa do ganho ímpio que os homens perversos costumam fazer por si mesmos? Eles parecem "fugir com isso" e viver como reis, enquanto os mansos e piedosos vivem como indigentes.

 Mas as bênçãos secretas do coração são para os justos, enquanto os opressores são uma abominação para Ele.

Lição da Psicologia Pastoral e Aconselhamento Cristão.@be.escolsintegrativa

Momentos difíceis

*REFLEXÃO - Passando momentos difíceis

Quando passamos por momentos difíceis, o auto conhecimento nos ajuda a sermos mais resilientes e nos tornarmos pessoas melhores. 

Trazemos uma história muito mais longa que imaginamos, que contempla também os nossos antepassados. E nada é por acaso, pois nenhuma folha cai da árvore sem a vontade do Pai. 

Tudo acontece sob as Leis da Sabedoria Divina. Quando passamos por adversidades, sempre é para aprendermos algo. Se estamos fracos hoje, podemos ser mais fortes amanhã. 

Olhe pro Alto! Se está angustiado, aflito, converse com Deus e siga sua luta na certeza que o Altíssimo não te abandona nunca. Você pode estar fragilizado, mas não é frágil. 

Nesta sexta-feira mantenha-se calmo e confiante, porque a Luz Divina sempre te alcança!

Lição da Teologia Clínica. @be.escolaintegrativa

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Felicidade

*REFLEXÃO - Felicidade

A maioria das pessoas, ao acordar, faz uma oração agradecendo a Deus pela dádiva de mais um dia. Que tal complementar, dizendo:

“Senhor, eu penso que sei o que mereço, mas Tu sabes do que eu preciso. Eu desejo compreender todas as bênçãos que o Teu amor preparou para mim neste dia.

Talvez, eu nem tenha percebido a luz que Tu colocaste dentro de mim e do meu lar, mas permita-me  perceber as oportunidades para o meu crescimento. 

Que eu possa, Senhor, aproveitar os valores do meu salário e dos meus bens, e ver no dinheiro do meu trabalho honesto, um ponto de socorro para a minha família e para o meu próximo. 

Faz-me reconhecer, agradecido, o quanto meu corpo é saudável, ensina-me a preservá-lo de todo mal e a respeitá-lo, afastando-me dos excessos, pois sei que nele fazes Tua morada.

Obrigado, Senhor, embora eu não possa entender tudo o que acontece comigo e ao meu redor, sei que estás ao meu lado, na Divina conexão dos bons propósitos e da prática do bem.

Quanto a minha felicidade, que nesta quinta-feira, eu possa enxergá-la a toda hora, nos mínimos detalhes do meu dia, porque Teu amor me garante esta dádiva.”

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa

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Isaías 41-13

" Pois eu sou o Senhor, o seu Deus, que o segura pela mão direita e diz a você: Não tema; eu o ajudarei". Isaías 41.13

Passamos por situações que podem nos deixar temerosos, ansiosos e tristes: um procedimento médico, uma prova, uma entrevista de emprego, um encontro com uma pessoa difícil, um resultado fora das expectativas, uma perda de um ente querido, e tantas outras coisas.

 Possamos estar enfrentando alguma espécie de desafio neste momento, mas precisamos nos tranquilizar porque Deus está conosco, Ele está em nós, Ele é por nós o tempo inteiro. 

 Ele é a força que precisamos em meio às dificuldades; Ele é a cura que precisamos em meio à dor; Ele é a capacitação que precisamos em meio às suas limitações;

 Ele é o suprimento que precisamos em meio à escassez! Mais do que entender isso, precisamos crer e colocar esta verdade em prática, deixando as preocupações, os medos e as dores irem embora!

Tenha um feliz e abençoado dia repleta de grandes momentos de paz e alegria, junto a sua família, na paz do Senhor Jesus.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

otimismo

*REFLEXÃO - Otimismo

Assim como temos o dever de cuidar da nossa aparência física, devemos também cuidar do nosso interior, a serviço do bem, do amor e da paz.

Uma boa forma de fazermos isto é determinando para nós mesmos: "sou inteligente, vibro no positivo, sei amar e ser útil às pessoas a minha volta, não tenho inimizades e sou feliz."

Não importa a minha idade, pois “tenho juventude e saúde abundante; o meu corpo funciona bem e não existe em mim imperfeições, sou otimista e trabalho para a minha felicidade."

Quando tivermos pensamentos negativos persistentes, e nos sentirmos insatisfeitos, devemos verificar o que precisamos mudar, pois o otimismo é nossa arma infalível.

Se estamos tristes, busquemos a alegria; se o desespero nos atinge, tenhamos esperança; se a intolerância nos persegue, nos acalmemos; se somos levados a reclamar ou acusar alguém, nos contenhamos.

Cuidemos do nosso interior, não repetindo os erros do passado. Construamos um mundo novo, limpo e arejado. Temos capacidade para isso, porque Deus nos dotou de muitas habilidades. 

Com esta quinta-feira carregada de otimismo e alegria, tenhamos a certeza de que seremos renovados para melhor a cada dia, porque assim decidimos, e porque Deus está conosco!

LIÇÃO DA PSICANÁLISE@be.escolaintegrativa

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otimismo

*REFLEXÃO - Otimismo

Assim como temos o dever de cuidar da nossa aparência física, devemos também cuidar do nosso interior, a serviço do bem, do amor e da paz.

Uma boa forma de fazermos isto é determinando para nós mesmos: "sou inteligente, vibro no positivo, sei amar e ser útil às pessoas a minha volta, não tenho inimizades e sou feliz."

Não importa a minha idade, pois “tenho juventude e saúde abundante; o meu corpo funciona bem e não existe em mim imperfeições, sou otimista e trabalho para a minha felicidade."

Quando tivermos pensamentos negativos persistentes, e nos sentirmos insatisfeitos, devemos verificar o que precisamos mudar, pois o otimismo é nossa arma infalível.

Se estamos tristes, busquemos a alegria; se o desespero nos atinge, tenhamos esperança; se a intolerância nos persegue, nos acalmemos; se somos levados a reclamar ou acusar alguém, nos contenhamos.

Cuidemos do nosso interior, não repetindo os erros do passado. Construamos um mundo novo, limpo e arejado. Temos capacidade para isso, porque Deus nos dotou de muitas habilidades. 

Com esta quinta-feira carregada de otimismo e alegria, tenhamos a certeza de que seremos renovados para melhor a cada dia, porque assim decidimos, e porque Deus está conosco!

LIÇÃO DA PSICANÁLISE@be.escolaintegrativa

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Nossa mente

*REFLEXÃO - Nossa mente

Nossa mente influencia nossa saúde, tanto de forma positiva quanto negativa. As enfermidades nascem da mente que cultiva pensamentos negativos, por isso é importante que nos disciplinemos, pensando e falando somente no bem. 

A nossa tranquilidade depende do que carregamos no nosso íntimo, refletindo o que cultivamos no dia a dia, pois o nosso coração é como um depósito de sentimentos. Se guardamos sentimentos inferiores, eles tendem a enfraquecer os bons, causando dissabores.

Um dia vivido na prática do bem e do trabalho consciente, nos permite um sono tranquilo. E com a mente serena, a noite nos favorece com energias positivas.

Quando dormirmos bem, acordamos descansados, dispostos e confiantes na superação de problemas, porque o nosso corpo, mente e espírito se revitalizam.

O sono é o momento em que nos tranquilizamos para que o dia seguinte seja vitorioso.

Tenhamos um domingo carregado de paz e alegria, para cuidarmos ainda mais da nossa saúde física e mental.

Lição da Psicanálise Integrativa@be.escolaintegrativa

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